บล็อค

25/Aug/2026 12:00 AM

จัดกระดูก คืออะไร? ทำความเข้าใจก่อนตัดสินใจเข้ารับบริการ

All

จัดกระดูก คือ การใช้เทคนิคเฉพาะเพื่อปรับแนวกระดูกหรือข้อต่อ เพื่อบรรเทาอาการปวดตามคอ หลัง หรือสะโพก แต่หากมีอาการชา อ่อนแรง ควรพบแพทย์ก่อนทำการรักษา

45 จำนวนเข้าชม อ่านเพิ่ม

25/Aug/2026 12:00 AM

ออฟฟิศซินโดรม คืออะไร? รวมทุกเรื่องที่คนวัยทำงานต้องรู้ก่อนสายเกินแก้

All

ออฟฟิศซินโดรม คือ อาการปวดตึงกล้ามเนื้อ จากการใช้งานอวัยวะเดิมซ้ำ ๆ เช่น นั่งพิมพ์งาน ก้มคอดูหน้าจอ รักษาด้วยการปรับท่าทาง ออกกำลังกาย ป้องกันปวดเรื้อรัง

31 จำนวนเข้าชม อ่านเพิ่ม

25/Aug/2026 12:00 AM

ไคโรแพรคติก คืออะไร? ต่างจากจัดกระดูกทั่วไปตรงไหน

All

ไคโรแพรคติก คือ ศาสตร์การดูแลสุขภาพที่มุ่งเน้นการปรับสมดุลกระดูกสันหลังและระบบประสาทโดยไม่ใช้ยา ควรเลือกรับบริการจากนักไคโรแพรคติกที่มีใบอนุญาตประกอบโรคศิลปะ

39 จำนวนเข้าชม อ่านเพิ่ม

25/Aug/2026 12:00 AM

กายภาพบำบัด คืออะไร? ต่างจากการนวดอย่างไร ฉบับเข้าใจง่าย

All

กายภาพบำบัด คืออะไร? ต่างจากการนวดผ่อนคลายอย่างไร เลือกแบบไหนดี ชวนอ่านขั้นตอนการรักษา กลุ่มอาการที่ควรทำ พร้อมตอบคำถามพบบ่อย ช่วยรักษาปวดเรื้อรังอย่างตรงจุด

36 จำนวนเข้าชม อ่านเพิ่ม

10/Jul/2026 12:00 PM

อาการตึงคอบ่าไหล่ แก้ยังไง? รวมวิธีบรรเทาและท่ายืดที่ได้ผล

All

ตึงคอบ่าไหล่ แก้ยังไงให้หายขาด? รวมสาเหตุออฟฟิศซินโดรม อาการ วิธีบรรเทา ท่ายืดบรรเทาอาการ และกายภาพบำบัดรักษาที่ต้นเหตุ พร้อมเช็กสัญญาณที่ควรพบผู้เชี่ยวชาญ

143 จำนวนเข้าชม อ่านเพิ่ม

10/Jul/2026 12:00 PM

หลังค่อมแก้ยังไง? รวมวิธีแก้หลังค่อมและท่าบริหารที่ได้ผล

All

มีปัญหาหลังค่อมแก้ยังไงให้หายถาวร? แนะนำในการปรับ Posture ท่าบริหารยืดเหยียดกล้ามเนื้อหลัง และแนวทางกายภาพบำบัดเพื่อบุคลิกภาพที่ดีขึ้น ปรึกษา Prohealth วันนี้

115 จำนวนเข้าชม อ่านเพิ่ม

05/Jul/2026 12:00 PM

กระดูกสันหลังคด รักษาด้วยกายภาพบำบัดได้ไหม? แนวทางและท่าบริหาร

All

ตอบคำถาม กระดูกสันหลังคด รักษาด้วยกายบำบัดได้ไหม มีท่าบริหารอะไรบ้างที่ช่วยบรรเทาอาการ พร้อมวิธีสังเกตว่าเมื่อไหร่ควรเข้ารับการรักษากับคลินิกเฉพาะทาง Prohealth

177 จำนวนเข้าชม อ่านเพิ่ม

05/Jul/2026 12:00 PM

หลังค่อมแก้ยังไง? รวมวิธีแก้หลังค่อม ตั้งแต่ปรับท่าทางจนถึงการรักษา

All

ไขข้อสงสัยว่าหลังค่อมเกิดจากอะไร แก้ไขยังไงได้บ้าง รวมวิธีแก้หลังค่อมและท่าบริหารที่ทำเองได้ด้วยตัวเอง พร้อมแนวทางการรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญกับ Prohealth Clinic

129 จำนวนเข้าชม อ่านเพิ่ม

05/Jul/2026 12:00 PM

ไขข้อสงสัย ตึงคอบ่าไหล่ เกิดจากอะไร? พร้อมวิธีแก้อาการตึงคอบ่าไหล่ให้หายขาด

All

อาการตึงคอบ่าไหล่เกิดจากอะไร แก้ได้อย่างไรบ้าง Prohealth Clinic รวบรวมวิธีแก้อาการตึงคอบ่าไหล่ด้วยท่ายืดกล้ามเนื้อ และแนวทางการรักษาออฟฟิศซินโดรมอย่างตรงจุด

158 จำนวนเข้าชม อ่านเพิ่ม

05/Jul/2026 12:00 PM

ตอบคำถามที่หลายคนสงสัย จัดกระดูกอันตรายไหม? ไขข้อสงสัยก่อนเข้าคลินิก

All

ตอบคำถามว่าจัดกระดูกอันตรายไหม จัดกระดูกสันหลัง คืออะไร ช่วยอะไรได้บ้าง ใครบ้างที่ไม่ควรทำ พร้อมแนะนำวิธีเลือกคลินิกจัดกระดูกให้ปลอดภัยโดยทีมแพทย์จาก Prohealth

239 จำนวนเข้าชม อ่านเพิ่ม

05/Jun/2026 12:00 AM

Sciatica Pain คืออะไร? เจาะลึกสาเหตุอาการปวดสะโพกร้าวลงขา ที่ผู้หญิงต้องระวัง

All

ปวดสะโพกร้าวลงขาหรือ Sciatica Pain คืออะไร? เช็กอาการ สาเหตุ และเหตุผลที่ผู้หญิงเสี่ยงกว่าผู้ชาย พร้อมวิธีรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัดกับคลินิกกายภาพบำบัดและจัดกระดูก

159 จำนวนเข้าชม อ่านเพิ่ม

05/Jun/2026 12:00 AM

มือชา สัญญาณโรคร้าย แยกความต่างระหว่างออฟฟิศซินโดรม เบาหวาน และ ปลายประสาทอักเสบ

All

มือชาบ่อยอย่าเพิ่งปล่อยผ่าน เพราะอาการนี้อาจเกิดจากออฟฟิศซินโดรม เบาหวาน หรือปลายประสาทอักเสบ เรียนรู้วิธีแยกอาการ พร้อมแนวทางรักษาที่ถูกต้องก่อนอาการลุกลาม