เช็กด่วน 5 อาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท กับ Prohealth Clinic

อาการโรคหมอนรองกระดูกที่กดทับเส้นประสาทมีอะไรบ้าง

อาการของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท สามารถแสดงได้หลากหลายรูปแบบ ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของหมอนรองกระดูกที่เกิดการกดทับเส้นประสาท เรามาดูกันว่ามีอาการอะไรบ้างที่คุณควรเฝ้าระวัง

ปวดหลังบริเวณเอวส่วนล่าง

อาการปวดบริเวณเอวหรือส่วนหลังล่าง เป็นอาการเริ่มต้นที่พบได้บ่อยที่สุดของหมอนรองกระดูกที่เสื่อมหรือเคลื่อนตัวไปกดทับเส้นประสาท โดยเฉพาะบริเวณที่ก้นกบหรือสะโพก อาการปวดมักจะรุนแรงขึ้นเมื่อมีการเคลื่อนไหว เช่น การยกของ การก้มตัว การไอ หรือการจาม บางรายอาการอาจจะรุนแรงขึ้นเมื่อยืนนาน หรือนั่งผิดท่า มีอาการรู้สึกปวดตื้อ ๆ ตลอดเวลา หรือมีอาการปวดแปลบคล้ายไฟช็อต

ปวดร้าวแล้วลงขา

เมื่อ หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ในบริเวณหลังส่วนล่าง อาการปวดจะร้าวลงตามแนวขา ตั้งแต่บริเวณก้น สะโพก ต้นขา น่อง หรือแม้กระทั่งปลายเท้า เรียกกันว่า

"อาการปวดแบบ Sciatica" โดยจะรู้สึกปวดแปล๊บหรือชาลงไปที่ต้นขา น่อง หรือปลายเท้า ซึ่งเป็นผลมาจากการที่หมอนรองกระดูกไปกดทับเส้นประสาทที่ควบคุมการรับความรู้สึกและการเคลื่อนไหวของขาข้างใดข้างหนึ่ง หรือทั้งสองข้าง

มีอาการชาหรืออ่อนแรง

นอกจากอาการปวดแล้ว บางรายอาจไม่รู้สึกปวดแต่กลับมีอาการชาหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรงบริเวณที่เส้นประสาทถูกกดทับ ทำให้ยกเท้าได้ลำบาก เดินกะเผลก หรือไม่สามารถทรงตัวได้ดี หากไม่รีบรักษา อาการเหล่านี้อาจกลายเป็นเรื้อรัง และส่งผลต่อการเดินหรือยืนในระยะยาวได้

ปวดร้าวลงแขน

ในกรณีที่หมอนรองกระดูกบริเวณคอเกิดการกดทับเส้นประสาท อาการปวดจะร้าวแผ่ลงจากคอ ไปแขน หรือมือ และอาจมีอาการนิ้วล็อก ชามือ หรือกำมือได้ไม่เต็มที่ร่วมด้วย ทำให้หยิบจับสิ่งของได้ไม่ถนัด

มีปัญหาในการควบคุมการขับถ่าย

นี่เป็นอาการขั้นร้ายแรงที่สุดของหมอนรองกระดูกที่กดทับเส้นประสาท คือการสูญเสียการควบคุมการขับถ่าย ทั้งปัสสาวะและอุจจาระ ซึ่งถือว่าเป็นภาวะฉุกเฉินต้องพบแพทย์ และต้องได้รับการผ่าตัดโดยด่วน

โรคหมอนรองทับเส้น เกิดจากอะไร รักษายังไง

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทสามารถเกิดได้หลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นการเสื่อมสภาพตามวัย การยกของหนักด้วยท่าทางที่ไม่ถูกต้องตามหลักสรีระศาสตร์ การได้รับอุบัติเหตุ บาดเจ็บจากการกระแทก หรือแม้กระทั่งการที่มีน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์ การรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ ดังนี้

รักษาแบบใช้ยา

ในกรณีที่อาการยังไม่รุนแรง แพทย์อาจแนะนำการใช้ยาแก้ปวด ยาคลายกล้ามเนื้อ หรือยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เพื่อลดการอักเสบ และบรรเทาอาการปวด

รักษาแบบกายภาพบำบัด

การทำกายภาพบำบัด เป็นทางเลือกที่ปลอดภัยและเห็นผลได้ในระยะยาว ด้วยเทคนิคการยืดกล้ามเนื้อ กระตุ้นกล้ามเนื้อ หรือการจัดกระดูก โดยนักกายภาพบำบัดจะแนะนำท่าบริหารที่เหมาะสม เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ยืดหยุ่นกล้ามเนื้อ ช่วยให้หมอนรองกระดูกคลายการกดทับได้

รักษาแบบปรับพฤติกรรม

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น การนั่ง การเดิน การยกของอย่างถูกวิธี การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และลดน้ำหนักตัว ล้วนช่วยบรรเทาและลดโอกาสเกิดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทซ้ำซ้อนในอนาคต

กายภาพบำบัด ฟื้นฟูอาการหมอนรองกระดูกอย่างเห็นผล ที่ Prohealth Clinic

ที่ Prohealth Clinic เราเข้าใจดีถึงความเจ็บปวดและข้อจำกัดที่เกิดจาก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เราจึงให้บริการฟื้นฟูอาการด้วยทีมกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ ที่เข้าใจโครงสร้างร่างกายเป็นอย่างดี พร้อมใช้อุปกรณ์ที่ทันสมัย และเทคนิคเฉพาะที่สามารถช่วยบรรเทาอาการได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่เข้ารับบริการ ผ่านโปรแกรมการฟื้นฟูที่ออกแบบเฉพาะบุคคล เพื่อลดอาการปวด เสริมสร้างความแข็งแรง และช่วยให้คุณกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง